Kvě 172012
 

Diet na hubnutí je nepřeberné množství. Každá má nějaké své zásady, ale všechny by člověk měl vyzkoušet s rozumem. A spíše jen jako doplněk, který si ozkouší někdy mezi dodržováním přesně odborníkem sestaveného jídelníčku. Hubnutí které se opírá hlavně o polévky je relativně známé, přesněji tukožroutská polévka je jedním z nejznámějších způsobů jak redukovat váhu. Problém je jen v tom, že jde o jídelníček dosti monotematický.

Číst celé “Polévky na hubnutí” »

Příznaky chřipky a její léčba bylinkami

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Příznaky chřipky a její léčba bylinkami
Kvě 162012
 

Chřipka je jednou z nejčastěji zmiňovaných nemocí. Často se docela svobodně zaměňuje s jinými podobnými chorobami, které mají podobné příznaky, často také mutuje a má své další a další verze. Říká se také, že neléčená chřipka trvá týden a léčená jen sedm dní.  Ale i pokud bychom toto lidové rčení vzali za naprosto pravdivé, tak léčba může spočívat i v zmírnění nepříjemných důsledků. A to přírodní prostředky docela dobře dokážou.

Číst celé “Příznaky chřipky a její léčba bylinkami” »

Jak zdravě jíst – retro rady

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak zdravě jíst – retro rady
Kvě 152012
 

Různé rady, jak má člověk správně jíst, nás provází už od narození. Některá doporučení se v průběhu dob mění a to i například na úplný opak původně vyřčeného, ale jiná jsou stále platná již více než sto let. Níže uvádíme desatero pravidel zdravého stolování, jaké se doporučovalo na přelomu devatenáctého a dvacátého století.

Číst celé “Jak zdravě jíst – retro rady” »

Jak vyléčit dráždivý suchý kašel

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak vyléčit dráždivý suchý kašel
Kvě 142012
 

Suchý kašel může být i znamením nějakého závažnějšího onemocnění. Ale ve většině případů se objevuje u různých klasických nachlazeních a relativně nepříliš závažných onemocněních horních cest dýchacích. Proto existuje i více různých přírodních čili i přirozených způsobů, jak zjemňovat kašlání, aby se člověk vyhnul pocitu „trhaných plic“ a prospěl svému zdraví a nebo dokonce tento neduh po domácku vyléčil.

Číst celé “Jak vyléčit dráždivý suchý kašel” »

Furunkl, karbunkl či nežit

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Furunkl, karbunkl či nežit
Kvě 132012
 

Čerstvě vznikající furunkl na tvářiNežit (forma nežid je nesprávná a nesmyslná), furunkl, karbunkl, vřed jsou jazykově velmi tvrdá označení různých hnisavých zánětů či kožních abscesů. Už při vyslovení těchto slov je každému jasné, že jde o něco velmi nepříjemného, a to pravděpodobně nejen pro nemocného, ale i pro okolí (tady jde hlavně o estetický, či možná spíše neestetický dojem, jaký lidé z vředů mají).

Číst celé “Furunkl, karbunkl či nežit” »

Jak pečovat o naše játra

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak pečovat o naše játra
Kvě 122012
 

Játra jsou velmi důležitým orgánem, který v lidském těle plní několik stovek různých funkcí a každou minutu profiltrovává více než jeden litr krve. Normální dnešní život ale na tento orgán klade zvýšené nároky třeba v podobě nezdravého životního stylu nebo užívání různých škodlivých látek. A nebo prostě nás tlačí nutnost konzumovat stále větší množství různých léčiv, která jsou pro přežití či normální život často s pozdějším věkem nevyhnutelná. Výhodou je, že játra mají velmi slušnou schopnost regenerace, ale samozřejmě nejsou nezničitelná, proto je dobré o ně také správně průběžně pečovat.

Číst celé “Jak pečovat o naše játra” »

Rozpouštění žlučníkových kamenů

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Rozpouštění žlučníkových kamenů
Kvě 112012
 

Žlučníkové kameny jsou relativně častým onemocněním, které je celkem jednoduše léčitelné, ale rozhodně ne pro každého je představa různých operací příjemná. Existuje zde alternativa, přesněji je možno ještě před jakýmkoliv chirurgickým zákrokem vyzkoušet moudra našich babiček. A pokusit se rozpustit žlučníkové kameny přirozenou cestou.

Číst celé “Rozpouštění žlučníkových kamenů” »

Med na krásu

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Med na krásu
Kvě 102012
 

Využití blahodárných účinků v pleťových maskách bylo probráno podrobněji zde. Ale na krásu je možno používat tento včelí dar i jinými způsoby.  Příroda je prostě asi největší čarodějka a člověk nikdy nebude schopen ve svých fabrikách vytvořit tak univerzálně dokonalý produkt, jako ona zvládla svou evolucí.

Číst celé “Med na krásu” »

Medové masky

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Medové masky
Kvě 092012
 

Med a kosmetika jsou spojeny nerozlučně již několik tisíciletí. Je známo, že ho využívala slavná Kleopatra, která je jedním z nejznámějších symbolů antické krásy, ale také například Poppaea, krvavá choť Nera, věděla velmi dobře, že v kombinaci s mlékem je tento hlavní včelí produkt zárukou krásné svěží pleti.

Číst celé “Medové masky” »

Medvědí česnek – koření i lék na tlak

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Medvědí česnek – koření i lék na tlak
Kvě 082012
 

Medvědí česnek získává poslední době stále větší popularitu. Toto přírodní koření, na které je možno narazit v našich lesích  totiž nepřidává jen lepší chuť našim jídlům, ono má také pozitivní vliv na naše zdraví. Asi nejznámější je jeho dobrý vliv na krevní tlak.

Číst celé “Medvědí česnek – koření i lék na tlak” »

Kvě 072012
 

Akné je problém, který se objevuje v tzv. pubertě a některé lidi trápí poté téměř přes celý aktivní život. Je mnoho chemických metod boje s tímto kosmeticko-zdravotním neduhem, existují i přímo zdravotní zákroky, ale je zde také klasická přírodní léčba. Nedá se jednoznačně říci předem, který postup komu pomůže. Bohužel jsou lidé, kterým se tento problém vrací neustále, ať dělají, co dělají.  Ale naturální způsob léčby akné je většinou ekonomicky nejdostupnější a také nemůže nijak uškodit.

Číst celé “Jak na akné přírodní léčbou” »

Co na hnisání očí a zánět spojivek

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Co na hnisání očí a zánět spojivek
Kvě 062012
 

Zánět spojivek je nepříjemný zdravotní problém, který se velmi často objevuje u dětí. Také  ho doprovází hnisání očí. Ve velmi silných případech, zvláště pokud se situace neustále zhoršuje, je rozhodně dobré vyhledat lékaře. Ale pokud je zánět spíše drobnější, většinou pomohou prosté přirozené metody domácí léčby.

Číst celé “Co na hnisání očí a zánět spojivek” »

Proskurník lékařský – účinky a využití

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proskurník lékařský – účinky a využití
Kvě 052012
 

Proskurník lékařský je léčivá bylina, která se do našich regionů dostala ze Středomoří. Sice zdivočel, ale vyskytuje se jen v teplejších nížinných místech. Tato bylinka se dá se použít i v kuchyni, ale její hlavní význam spočívá v léčivých vlastnostech, a proto je zajímavým obohacením každé domácí lékárničky.

Číst celé “Proskurník lékařský – účinky a využití” »

Zarděnky – nepříjemnost bez léčení

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Zarděnky – nepříjemnost bez léčení
Kvě 032012
 

Zarděnky patří mezi jedny z nejtypičtějších dětských nemocí. Původcem této choroby je Rubivirus, který se velmi snadno přenáší. U dětí je nemoc více méně bez komplikací, velmi nebezpečná pro zdraví může být v těhotenství. Její výskyt je ale převážně minimální, protože je proti ní očkování.

Číst celé “Zarděnky – nepříjemnost bez léčení” »

Chromoterapie aneb jak barvy léčí

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Chromoterapie aneb jak barvy léčí
Kvě 022012
 

Chromoterapie, ačkoliv se to možná na první pohled nezdá, rozhodně není jen tak nějaké šílené šamanství. To, že barvy mají vliv na naše chování a tím pádem i na naše zdraví, není nějaká novinka. Všimli si toho lidé již v dávných dobách – vliv barev analyzovali jak starověcí Egypťané, tak moudří lidé v Říši středu neboli v Číně, takže tyto znalosti mají již více jak čtyři tisíce let a lidé si jich dokázali všimnout nezávisle na sobě.

Číst celé “Chromoterapie aneb jak barvy léčí” »

Mydlice lékařská na vlasy

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Mydlice lékařská na vlasy
Kvě 012012
 

Mydlice lékařská je rostlinka, jejíchž účinků si cenili už naši prapředkové. Má různé pozitivní léčivé vlastnosti, ale ty je lepší využívat pod dozorem lékaře. Ale zároveň je považována za výtečný prostředek na vlasy a také při péči o kůži (konec konců, vědí to i zdravotnické a kosmetické firmy, které využívají její blahodárné působení na krásu a zdraví ve svých léčivých a zkrášlujících prostředcích).

Číst celé “Mydlice lékařská na vlasy” »

Zázračný vlaštovičník na bradavice i jiné neduhy

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Zázračný vlaštovičník na bradavice i jiné neduhy
Dub 282012
 

Vlaštovičník v příroděVlaštovičník větší patří mezi dlouhodobě využívané léčivé bylinky. Jeho pozitivní účinky na zdraví byly známy už našim prapředkům a do dnešních dnů většina lidí ví, že jde o jeden z nejlepších přírodních léků na bradavice. Má i výrazně více léčivých vlastností, ale zároveň jeho zázračnost je vyvážena jistými negativními prvky.

Číst celé “Zázračný vlaštovičník na bradavice i jiné neduhy” »

Babské rady na nadměrné pocení

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Babské rady na nadměrné pocení
Dub 272012
 

Nadměrné pocení je problém, který v naprosté většině lidí vyvolává velmi nepříjemné pocity (a někdy i říká, že máme nějaký problém se zdravím). Jsou samozřejmě situace, kdy je pot přirozenou reakcí těla (například při nemoci, velkých vedrech, stresu nebo velké fyzické aktivitě), ale tam se to bere  za samozřejmost a neřeší. Tam postačí rychlá sprcha (u nemoci uzdravení) a člověk už nemusí sahat po radách našich babiček. Ale co dělat, když nás tato nesnáz trápí i v normálních situacích ?

Číst celé “Babské rady na nadměrné pocení” »

Hubnutí bez diet

 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Hubnutí bez diet
Dub 262012
 

Diet existuje tisíc a jedna. Pokud je člověk nevedl pod dozorem lékaře (a také pokud jím nebyly přímo vytvořeny či upraveny), tak většinou dopadly stejně. Sice se člověk rychle kil zbavil, ale potom je ještě rychleji nabral zpět a velmi často jich bylo více než na začátku. Přitom k hubnutí vedou i jiné cesty než diety a nebo nedej bože operace.

Číst celé “Hubnutí bez diet” »