Úno 262015
 

Kartáček se zubní pastouFluor se lidem většině lidí automaticky spojuje jen se zubní pastou či ústní vodou.. Ve skutečnosti je všude kolem nás a tělu ho pravidelně dodáváme čajem, pečivem, listovou zeleninou, fazolemi nebo v různých slazených nápojích. Tento prvek je v jisté míře nezbytný pro správné fungování lidského organismu, ale pokud s jeho přísunem začneme přehánět, může zdraví výrazně škodit.

Číst celé “Fluor škodí i prospívá” »

Úno 242015
 

Bolest nebo nepříjemný pocit při pití studených i horkých nápojů a nebo při vdechnutí chladnějšího vzduchu je typickým signálem, že máme dost citlivé zuby. Je to relativně obecný problém, který se týká přibližně čtyřiceti procent populace. Přitom správná péče o chrup a pár drobných triků potíže s citlivými zuby dokáže velmi výrazně zmírnit.

Číst celé “Citlivé zuby” »

Čvn 112014
 

První dočasný chrup, zvaný také lidově mléčné zuby, mnoho rodičů ignoruje. Existuje rozšířený omyl, že se stejně jedná jen o „krátkodobé řešení,“ takže si s ním vůbec nemusíme dělat těžkou hlavu. Samozřejmě to není pravda, správná péče o mléčné zuby velmi často rozhoduje o stavu chrupu v budoucnosti.

Číst celé “Péče o mléčné zuby” »

Kvě 132014
 

Úsměv může lidi okouzlit i znechutit. Velkou roli v tom hraje stav našeho chrupu a také jeho barva. Pokud se na někoho usmějeme dokonale bílými zuby, určitě dosáhneme mnohem více, než když jejich převládající barva je žlutá (o zbytcích jídla či viditelných kazech raději ani nemluvě). Zářivý úsměv nám garantuje každodenní čištění, pravidelné návštěvy u zubaře a také jednou za čas stojí za  to si zuby vybělit. Může nám s tím pomoci odborník, lze také koupit různé drahé přípravky a nebo se spolehneme na osvědčenou babskou radu.

Číst celé “Jak vybělit zuby” »

Bře 212014
 

Různé limonády a slazené nápoje rozhodně zdraví neprospívají. Dnes už to ví snad každý a přesto drtivá většina rodičů něčím podobným své ratolesti napájí. Problém není v tom, že starší dítě dostane jednou za měsíc malou malinovku. Potíže vyvolává každodenní konzumace těchto nápojů. Mnoho rodičů, co dítku jasně chemický nápoj nedovolí, si neuvědomuje, že cukr i konzervanty se objevují v obrovském množství „pitíček,“ které se na první pohled tváří buď nenápadně nebo dokonce zdravě. Podívejme se na tři hlavní důvody, proč bychom v případě slazených limonád a nápojů měli být obzvlášť opatrní.

Číst celé “Slazené nápoje a limonády nejsou pro děti” »

Úno 132014
 

Ústní vody se převážně skládají z alkoholu, fluoru a různých chemikálií, které jim mění barvu, chuť a vůni. První složka má desinfekční účinky a působí jako konzervant, ale bohužel navíc zbytečně vysušuje sliznici. Fluor je sice potřebný, ale nemělo by se s ním přehánět a najdeme ho ve většině zubních past a asi není nutno říkat, že čím méně chemie tím lépe. Alternativou k prodávaným přípravkům může být výroba vlastní ústní vody.

Číst celé “Rozmarýnová ústní voda” »

Lis 052013
 

Strach ze zubaře se týká přibližně dvou třetin populace. V naprosté většině případů vzniká v dětství, a proto je dobré se na tento problém zaměřit hned na začátku. Je to jeden z lepších dárků, jaký zodpovědný rodič dá do vínku svému dítěti, protože ten, kdo v dospělosti pravidelně navštěvuje zubaře, má výrazně méně potíží s chrupem a dásněmi.

Číst celé “Strach ze zubaře u dětí” »

Čvn 212013
 

Nepříjemný zápach z úst může mít mnoho příčin. Většinou jsou dosti banální a jen v málo případech se jedná o průvodní jev nějaké závažnější choroby. S problémem nám pomůže spousta domácích rad, lékaře je nutno navštívit vlastně jen tehdy, když se nám zápach nepodaří odstranit, ať děláme, co děláme.

Číst celé “Co pomůže na zápach z úst” »

Kvě 112013
 

První zoubky poznáme pravděpodobně výrazně dříve, než je budeme vůbec schopni v dětské pusince zahlédnout. Když rostou, dítě je převážně velmi nerudné, často pláče a hůře spí. V dnešní době se prodává v lékárnách mnoho prostředků, které problémy s prvními zoubky řeší, ale stále existují různé osvědčené přírodní postupy či babské rady, které pomohou miminku lépe snášet bolest a obtíže.

Číst celé “Když rostou první zoubky…” »

Dub 102013
 

Čištění zubů je přece banalita. Učíme se to od dětství, každé ráno i večer si vytahujeme kartáček, ošmidláme si chrup a máme hotovo. Vše je v naprostém pořádku až do chvíle, kdy navštívíme zubaře a ten nám oznámí, kolik nových kazů se objevilo. Pak to svádíme na genetiku, skvrny na slunci a jiné nepříznivé události, ale ve skutečnosti příčina je v naprosté většině případů naprosto jasná. Správně čistit zuby umí přibližně každý pátý, čili osmdesát procent populace tuto činnost vykonává špatně. Podívejme se jak na to a co bychom při čištění mohli vylepšit.

Číst celé “Jak správně čistit zuby” »

Bře 192013
 

Už od prvních měsíců života dítěte mohou rodiče udělat mnoho pro to, aby v budoucnosti jejich ratolest neměla různé vady skusu, které v starším věku řeší převážně už jen rovnátka. Samozřejmě někdy problémy způsobuje i dědičnost, ale ve skutečnosti se jedná pouze o zlomek případů, takže rodiče mohou většinám vad přecházet správným vedením a později i výchovou dítěte.

Číst celé “Předcházíme vadám skusu” »

Bře 122013
 

Kdykoliv se člověk podívá na nějakou reklamu zubní pasty, tak má dojem, že jde o výrobek, který může vzniknout pouze v laboratořích dvacátého prvního století. Všechny ty mikrogranule a super látky ukryté v barevných tubičkách, které nás mají chránit před vznikem zubního kazu přece nemůže vytvořit obyčejný smrtelník. Ale co když je to trochu jinak a dobrá zubní pasta se dá vyrobit i v domácích podmínkách. Podívejme se jak na to.

Číst celé “Domácí zubní pasta” »

Pro 182012
 

Krásný bílý úsměv je výtečná vizitka každého člověka. Je to velmi důležité v dnešní době, kdy je tak významný první dojem a tím pádem i náš vzhled. Proto bychom si aspoň trochu měli dávat pozor na různé potraviny, které mohou  zoubky zabarvit a tím i zhoršit náš obraz v očích jiných lidí.

Číst celé “Co nám barví zuby” »

Pro 012012
 

Péči o zuby nejmenších dětí mnoho rodičů podceňuje. Má dojem, že přece ty mléčné stejně vypadnou a na trápení mrněte kartáčkem je stále ještě dost času. Tento přístup je bohužel chybný a často má i negativní efekty v budoucnosti. Správné čištění zubů by se děti měly naučit co nejdříve, aby díky tomu neměly závažné a nevratné problémy v dospělosti.

Číst celé “Jak na čištění zubů u dětí” »

Říj 022012
 

Krásné bílé zuby výrazně zlepšují sebevědomí. Člověk se může radostně usmívat, svobodně mluvit a navíc působí reprezentativně. Proto bělení zubů je čím dál tím populárnější a mnoho lidí je pro ně schopno obětovat nemalou částku ze svých rodinných rozpočtů. Můžeme to udělat u specialisty, ale domácí metody mají také své kouzlo a leckdy jsou finančně atraktivnější.

Číst celé “Přirozené domácí bělení zubů” »

Čvn 282012
 

Bolest zubů může mít mnoho různých příčin. Rozhodně nejlepším způsobem boje s touto nepříjemností je návštěva zubaře, který přesně určí, proč nás ty zuby tak bolí a vybere nejlepší metodu léčby. Jenže zuby bolí a protože si nechceme ničit játra léky proti bolesti, můžeme se uchýlit k osvědčeným domácím receptům našich předků, které se obecně nazývají babské rady. Často bývají velmi účinné, jinak by během stovek let, kdy byly předávány stovky lez z generace na generaci, dávno zanikly.

Číst celé “Babské rady na bolest zubů” »

Čvn 082012
 

Zánět dásní, neboli odborně také gingivitida, je první etapou onemocnění, kterou později označujeme jako paradentóza čili parodontitida. Ta ve finále de facto vede k vypadávání zubů, proto je dobré poznat včas příznaky zánětu, případně nastolit správnou léčbu a nebo ještě lépe je vůbec eliminovat příčiny.

Číst celé “Zánět dásní – příčiny, příznaky a léčba” »

Dub 202012
 

Pravděpodobně většina lidí si ráda dá sem tam nějaký šálek kávy. Většina z této většiny pravděpodobně pije kávu pravidelně. A není to jen z důvodu její vůně a chuti (část lidí pije takové kávy, u kterých není možno mluvit ani o prvním ani o druhém), velmi často se ji využívá jako tekutinu, která nás  „postaví na nohy“ a zvětší náš psychický i fyzický výkon – přinejmenším ze subjektivního hlediska. Ale jako u každé podobné věci, i u kávy existují jistá ale.

Číst celé “Káva, nepřítel hořčíku a vápníku” »