Pálení žáhy je velmi nepříjemný problém, který dokáže pokazit jakýkoliv gastronomický zážitek. Navíc jde o nepříjemnost, která se pravidelně týká velké části populace, zvláště častý výskyt je během těhotenství. Léčbu či úlevu mohou velmi často přinést i jednoduše dostupné domácí metody.
Diety a výživa
Angrešt pro chuť, zdraví i krásu
Ještě před nácti lety byl angrešt velmi populární ovoce, které bylo možno najít snad na každé zahrádce. Jenže zahrádkaření pomalu upadá z nedostatku zájmu a času (i když jen tak mimochodem, ve skutečnosti to není vývoj, ale z racionálního hlediska mírná civilizační degrese) a tím pádem také angrešt pomalu mizí z našich stolů a spižíren. A je to přitom docela škoda, protože jde o ovoce chutné, zdravé a také kráse prospěšné.
Babské rady proti zácpě
Zácpa je v poslední době jednou z častějších poruch zažívání. Statisticky trápí každého čtvrtého muže a dokonce každou druhou ženu. Nemalá část problémů je spojena s životosprávou a velmi často klasické babské rady mohou vyřešit většinu problémů.
Jak na odstavování kojence
Čas, kdy matky začínají s odstavováním kojence je velmi individuální. Rozhodně by se nemělo zbytečně nic uspěchávat, zvláště, pokud dítě je kojeno. Na druhou stranu pokud mu už mateřské mléko nestačí a nebo se znova začalo budit v noci hladem a zároveň je schopno vsedě udržet hlavičku, tak postupné odstavování může být řešením vznikajících problémů.
Tipy pro správné a zdravé grilování
Druhá polovina jara, léto a teplý počátek podzimu to je hlavní období pro grilování. Média a různé autority nás pravidelně masírují, jak je to strašně škodlivé a nedobré a jíst bychom měli pouze vařené pokrmy bez vůně, chuti a zápachu. Pro ještě lepší efekt jsou většinou takové články doplněny reklamou na nějaký zahradní gril. Ale je opravdu tento způsob úpravy pokrmů tak strašně nebezpečný, jak se obecně tvrdí ?
Lněný olej léčí a příroda uzdravuje
Len je jako užitečná rostlina znám lidstvu již po tisíce let. Je pravda, že většina lidí si ho spíše spojí spíše s látkou než medicínou (umělci dokonce s ředidlem olejových barev), ale jeho vliv na zdraví dokázali objevit už v antickém Egyptě a nebo nezávisle na stavitelích pyramid ve starověké Indii (využívala se semínka, ze kterých se lněný olej vyrábí). A to, že tato rostlina léčí, objevili i naši slovanští předkové, kteří ji využívali na obklady, proti pálení žáhy a různým parazitům.
Polévky na hubnutí
Diet na hubnutí je nepřeberné množství. Každá má nějaké své zásady, ale všechny by člověk měl vyzkoušet s rozumem. A spíše jen jako doplněk, který si ozkouší někdy mezi dodržováním přesně odborníkem sestaveného jídelníčku. Hubnutí které se opírá hlavně o polévky je relativně známé, přesněji tukožroutská polévka je jedním z nejznámějších způsobů jak redukovat váhu. Problém je jen v tom, že jde o jídelníček dosti monotematický.
Hubnutí bez diet
Diet existuje tisíc a jedna. Pokud je člověk nevedl pod dozorem lékaře (a také pokud jím nebyly přímo vytvořeny či upraveny), tak většinou dopadly stejně. Sice se člověk rychle kil zbavil, ale potom je ještě rychleji nabral zpět a velmi často jich bylo více než na začátku. Přitom k hubnutí vedou i jiné cesty než diety a nebo nedej bože operace.
Káva, nepřítel hořčíku a vápníku
Pravděpodobně většina lidí si ráda dá sem tam nějaký šálek kávy. Většina z této většiny pravděpodobně pije kávu pravidelně. A není to jen z důvodu její vůně a chuti (část lidí pije takové kávy, u kterých není možno mluvit ani o prvním ani o druhém), velmi často se ji využívá jako tekutinu, která nás „postaví na nohy“ a zvětší náš psychický i fyzický výkon – přinejmenším ze subjektivního hlediska. Ale jako u každé podobné věci, i u kávy existují jistá ale.
Zubní kaz a výživa dětí
Zubní kaz je jednou z nejrozšířenějších nemocí na světě. To, že správná výživa má i důležitý vliv na omezení zubního kazu je záležitost známá již delší dobu, ale ačkoliv jde i o vědecky potvrzený fakt, tak stále ho většina lidí ignoruje.
Nechutenství u dětí aneb co dělat když dítě nejí
Miminka převážně jedí bez větších problémů (pokud tomu tak není, tak je dobré vyhledat specialistu), ale už během druhého roku života malý človíček začíná poznávat svět a jídlo se najednou stává jen jednou z mnoha věcí kolem něho. A v tom momentě rodiče zjišťují, že jejich dítě nejí tu samou zeleninovou polévku, kterou před tím milovalo a nebo projevuje velmi výrazné nechutenství u mléka, které dříve nevydrželo ve skleničce ani minutu.
Zelená dieta
Zelená dieta je jedním ze způsobů, jakým své tělo můžete očistit od vlivu různých škodlivých toxinů. A zároveň se vám při dodržení správných pohybových návyků pomůže i zdravě shodit několik nadbytečných kil.