- Toto téma obsahuje celkem 1 odpověď. Do diskuze (1 diskutující) se naposledy zapojil uživatel a poslední změna proběhla před 2 měsíci.
Aktuálně jsou na stránce zobrazeny 2 příspěvky - 1. až 2. (celkem z 2)
- Příspěvky
chutná mi to a zasycuje mně to. Kromě toho každý den ještě jogurt a celozrnnou houstičku. Občas ji namažu rostlinným máslem. K pití si dávám minerálku, převážně neperlivou. Je mi dvacet pět. Lidé kolem mně tvrdí, že to je nejrychlejší cesta k nemoci, ale já se přitom cítím dobře. Je to opravdu tak nezdravé?
Tak tento jídelníček opravdu není moc zdravý. Chybí mu pestrost a vyváženost a dříve nebo později vám to tělo dá vědět. Navíc takové množství banánů denně se mi zdá dost šílené. Vezměte si, že 20-30 procent obsahu banánů jsou sacharidy. A teď stačí už jen základní matematika a to do těla pumpujete každý den. Když chcete jíst hodně ovoce, tak bych ho alespoň různě promíchal.
Aktuálně jsou na stránce zobrazeny 2 příspěvky - 1. až 2. (celkem z 2)