Rýma je jeden dosti otravný, ale převážně minimálně závažný, zdravotní problém. Bereme ho jako takovou nepříjemnost, která prostě po čase přejde a dokud trvá, smrkáme. Ale pro malé dítě je to něco, co opravdu velmi těžce snáší. Jednak na dýchání musí vydávat obrovské množství síly, čímž se neustále vyčerpává a navíc se nijak tohoto problému nemůže zbavit nebo si ulevit – například oním vysmrkáním.
Jaká je dieta, když nás trápí slinivka břišní
Podrážděná a nebo nemocná slinivka dokáže člověka velmi nepříjemně potrápit. Samozřejmostí je návštěva lékaře, který určí další postup léčby. Ale s jistotou můžeme říci, že jedním z pomocných a doporučených postupů bude úprava jídelníčku. Přesná dieta bude určitě sestavena lékařem na míru, ale člověk se může připravit předem, co v ní zhruba bude a nebo upraví jídelníček v situaci, kdy návštěva lékaře bude mírně náročnější, například když nás potíže se slinivkou chytí na začátku víkendu. Léčebná dieta by obecně měla být lehce stravitelná, s malým obsahem tuků, ale zároveň dostatečným přísunem energie a také by naše tělo mělo zpracovávat beze zbytků co největší množství přijatých potravin.
Jak správně koupat novorozence
Po příchodu z porodnice, velká část čerstvých maminek propadá panice. Co s tím malým drobečkem teď dělat. Všechny předporodové kurzy jsou zapomenuty, desítky knih čtených v těhotenství také a objeví se jen velký strach, abychom novorozenci neublížili, například když ho chceme koupat. A pokud se maminka ještě drží, tak pocity hrůzy se téměř s jistotou objeví u nového otce. A přitom koupat novorozence zvládne každý, jak i dokázaly generace našich předků. Stačí klid, pevná ruka a znalost několika základních postupů.
Červená řepa a její pozitivní účinky na zdraví
Dlouhou dobu byla červená řepa z naší kuchyně vytlačována. Lidé ji brali jen jako nějakou divnou zeleninu, kterou by se mělo používat spíše jen jako krmivo pro dobytek. Další negativní spojení vytvářely školní jídelny, které měly v oblibě házet sterilované, kyselé a dosti zemité kousky řepy k téměř všemu, jako tzv. zeleninovou oblohu a tím se jim u mnoha dětí vytvořit odpor rovnou od nejmenších let. Dnes ale lidé tuto zeleninu pomalu objevují a to nejen pro zajímavou chuť, která vynikne při dobrém zpracování, ale také pro neoddiskutovatelné zdravotní účinky.
Jak a kdy odnaučit dítě dumlat dudlík
Dudlík je spása mnoha maminek. Miminka si díky němu může trochu odpočinout nebo se věnovat na chvíli i nějaké jiné věci, než jen malému dítku. To totiž gumák na cumlání dokáže uklidnit. Většina dobrých věcí má ale bohužel i nějaký malý háček. Jsou zde zdravotní rizika, jako například poškozený skus (ano, dnes se prodávají super hyper moderní vynálezy, které vám ale jen vypumpují peněženku, dlouhodobý pozitivní efekt nikdo nedokáže) a hlavně čím později dítko začneme odnaučovat, tím větší budeme mít problémy.
Jak vyzrát na klíště
Klíšťata ve většině lidí vzbuzují velmi silný hnus a to hlavně ze dvou důvodů. První je psychického rázu. Člověk podvědomě nesnáší věci, které ho zbavují životodárné tekutiny, jakou je krev. Druhý je spojen s tím, že klíště nejen pije krev, ale také nás může nakazit několika velmi závažnými nemocemi, z nichž nejznámější je lymská borelióza a mozková encefalitida. Proto je dobré vědět, jak se před klíšťaty chránit a co na ně působí.
Proč se dítě v noci budí…
Dost často se stává, že miminka místo toho, aby v noci krásně spala se budí a pláčou. Rodiče to berou většinou jako normální stav, se kterým se nedá moc dělat. Ale ne vždy to je pravda, někdy jde o důležitý signál od miminka o nějaké události, jindy zas může být něco v mírném nepořádku a dá se to jednoduše vyřešit.
Jak poznat a léčit dětské roupy
Bože, to dítě má ale roupy. Tuto větu jsme určitě slyšeli v životě mnohokrát. V naprosté většině případů jsme tím mysleli velkou neposednost drobečka a ne zdravotní problém, jakým je malý parazit roup dětský. O jeho existenci se dozvíme často podle příznaků, ze kterých vzniklo ono lidové rčení o neposednosti.
Domácími prostředky na hnidy a vši
Ve školce nebo škole se objevily vši. To je informace či nápis, kterého se děsí asi každý rodič a vždy, když se objeví, potichu doufá, že jeho robátko není postiženo. Vši a hnidy (článek je věnován pouze těm dětským, ne šatním) totiž rozhodně nepatří mezi věci příjemné a ačkoliv v naprosté většině případů rozhodně nejde o špatně léčitelný zdravotní problém, tento hmyz u nás automaticky vzbuzuje štítivost a vyvolává fófii, že „po nás neustále něco leze.“ Ale úplně bagatelizovat vešky nelze. Mohou totiž občas přenášet nemoci, i když to není moc obvyklé, a proto je nutno se jich zbavit co nejdříve, pokud možno ještě ve stádiu hnidy.
Babské rady na popraskané koutky úst
Popraskané koutky úst možná nepatří mezi ty nejzávažnější zdravotní problémy, s jakými se člověk během svého života potká, ale rozhodně to neznamená, že by šlo jen o nějakou banalitu. Navíc tento neduh se velmi rád vrací, proto je dobré nejen řešit léčbu, ale také i prevenci.
Malé děti potřebují vitamín K
Vitamín K je vitamínem, který se rozpouští v tucích. Je nutný pro správnou srážlivost krve a mimo jiné díky němu jsou v lidském organismu velmi omezena rizika vzniku různých nebezpečných vnitřních krvácení. Vliv má ale i na správnou stavbu kostí a podle mnoha moderních průzkumů hraje významnou roli v prevenci různých typů rakoviny – hlavně jde o rakovinu vaječníků, žaludku, ledvin a jater.
Jak probíhá zdravý vývoj kojence
Během prvního roku dítěte probíhá u kojence velmi bouřlivý vývoj. Bez nadsázky se dá říci, že tak rychle, jak se rozvíjí v tomto období, to už nikdy v životě nezopakuje. U každého miminka je tento proces trošku rozdílný, ale dá se říci, že jisté obecné znaky v určeném čase by měly vystupovat, nebo alespoň většina z nich.
Jak přirozeně zmírnit menstruační bolesti
Menstruační bolesti jsou „prokletím“ každé ženy. Jejich intenzita je individuální, ale zbavit se jich navždy v období plodnosti vlastně nedá. Přinejmenším ne zdravou a plně přirozenou cestou (hormonální tělíska se za přirozené opravdu nedá nazvat ani při nejlepší vůli). Ale je možno si udělat život příjemnější a tam nám příroda může hezky pomoci.
Zlatíčko, nešťourej se pořád v nose
Šťourání v nose je velmi obvyklou činností u dětí. Čím později rodič zareaguje, tím větší riziko, že tento zlozvyk mu vydrží až do dospělých let. A není nic horšího než pohled na dospělého „zlatokopa,“ který prozkoumává svůj rypáček a nedejbože ještě nalezený poklad zbaští.
Jak řešit zvracení a nevolnost v těhotenství
Zvracení, či obecně nevolnost v těhotenství pozná většina maminek. Podle průzkumů a různých analýz se s tímto problémem potýká kolem čtyř pětin žen v požehnaném stavu. Zjednodušeně řečeno, může za to série různých změn, které se v organismu odehrávají, a to ve velmi krátkém čase. Mimo jiné tělo vytváří více hormonů, díky kterým se zvyšuje citlivost na různé čichové vjemy a následně i tvorba žaludečních šťáv. Nevolnost také může vytvářet stres, únava a mnohem emotivnější přístup k okolí.
Léčba opařeniny kůže horkou vodou
Opařeniny horkou vodou jsou úraz, který nejčastěji vzniká při vaření. Ohrožené jsou ale i děti, které například chtějí pomáhat rodičům v kuchyni a něco na sebe převrhnou nebo prostě stáhnou ze stolu s horkým jídlem ubrus. Pokud zasažená plocha kůže není příliš velká, léčba je relativně jednoduchá a může probíhat v domácích podmínkách. Vždy ale je nutno používat selský rozum a rozhodně pokud se nám cokoliv nezdá, měli bychom vyhledat lékaře (většinou takovým signálem bývají puchýře).
Různé způsoby na zápach z úst
Ošklivý zápach z úst je nepříjemnost, se kterou jsme se určitě setkali u mnoha lidí a je také možné, že občas trápí i nás. Halitóza (či halitosis, jak se tento problém odborně nazývá), může mít negativní dopad na náš společenský život a hlavně na psychiku jedince, který je jím postižen. Je dobré poznat příčiny zápachu a také různé způsoby, kterými ho můžeme omezit nebo úplně odstranit.
Příčiny popraskané paty a její domácí léčba
Popraskaná pata může být nejen velkým estetickým problémem v letních měsících, kdy na nohách velmi často máme jen sandály či jinou otevřenou obuv. Jde také o zdravotní problém, který může být velmi bolestivý. Proto je dobré vědět, jaké jsou příčiny a jak také v můžeme v domácích podmínkách praskající paty léčit.
Vláknina pečuje o střeva
Vláknina, je ve vodě nerozpustitelná a trávicí soustavou nevstřebatelná část potravin. Má převážně rostlinný původ. Je nezbytná pro správné fungování lidského organismu. její blahodárné účinky nejvíce oceňují střeva (přesněji se dá říci, že vlastně celý trávicí systém). Pravidelný přísun vlákniny ho neustále očišťuje a pomáhá udržet v dobré kondici.
Jak vybírat bezpečné hračky pro děti
S příchodem nového malého človíčka do domácnosti je samozřejmě spojen i velký nákup různých hraček. Něco dostaneme od příbuzných a známých, další zase budeme kupovat sami. Ale rozhodně je dobré vědět, co je pro našeho drobečka vhodné a které hračky pro změnu bezpečné nejsou a místo zábavy mohou přinést jen mnoho problémů či zdravotní rizika.