Velmi častou příčinou bolestí uší u dětí je onemocnění zvané zánět středního ucha. Jde o velmi častou chorobu, která postihuje děti většinou do sedmého až osmého roku života. Nejčastěji se nemoc objevuje od podzimu do časného jara, je to spojeno se sychravějším počasím, jaké v tomto období venku panuje a obecně se sníženou imunitou, která je zvláště pro zimní období obvyklá.
Jaké obtíže může vyvolat stres
Stres je v dnešní době téměř každodenním chlebem všech lidí. Náš život se zrychlil, soukromí snížilo a jsme vystaveni mnoha tlakům vnějšího okolí, které ještě před deseti či dvaceti lety neexistovaly. Pro zdraví to není příliš pozitivní, protože stres může také vyvolat různé zdravotní problémy.
Dýňová semínka jsou zdravá
Většina semínek se lidem automaticky spojuje s nějakým ptačím zobem, který nasypeme vrabčákům za okno nebo kanárkům do klece, ale jíst to přeci člověk nebude. Přitom jde o přirozenou součást lidské potravy již od dob našich lidoopích předků. A hlavně některá jsou velmi zdravá, jako například dýňová semínka.
Jak řešit úrazy hlavy u dětí
Děti jsou velmi čilé. A to téměř od prvních dnů, co se objeví na světě. S tím se samozřejmě spojuje i zvýšené riziko různých úrazů. Na začátku, protože neumí příliš koordinovat své pohyby a v trošku starším věku zase proto, že nemají takovou představivost, aby pochopily jaké jejich činy budou mít důsledky. Nejvíce obav vzbuzují vždy úrazy hlavy.
Přirozené domácí bělení zubů
Krásné bílé zuby výrazně zlepšují sebevědomí. Člověk se může radostně usmívat, svobodně mluvit a navíc působí reprezentativně. Proto bělení zubů je čím dál tím populárnější a mnoho lidí je pro ně schopno obětovat nemalou částku ze svých rodinných rozpočtů. Můžeme to udělat u specialisty, ale domácí metody mají také své kouzlo a leckdy jsou finančně atraktivnější.
Nemoc dna neboli podagra – léčivý jídelníček
Dna oficiálně arthritis urica, i když ve starších textech můžeme také narazit na název podagra nebo pakostnice, je bolestivé onemocnění, které způsobuje krystalizaci kyseliny močové v kloubech a některých tkáních. Když zjistíme, že máme problémy s tímto onemocněním, je dobré změnit trochu životní styl a hlavně jídelníček, což je první krok k úspěšné léčbě dny.
Co s afty u dětí
Když se na sliznici úst a nebo také někdy i na okraji jazyka udělají malé vřídky, říkáme že jde o afty. Sami si toho všimneme jednoduše, u dětí je to složitější, protože nás na to nejdříve drobeček musí upozornit. Přesná příčina jejich vzniku není, občas se objevují díky malým rankám, které způsobil ostrý kartáček či nalomený zub, jindy se objeví spíše jako známka oslabeného organismu.
Grapefruit zvýší odolnost a zlepší zdraví
Pomeranče nebo mandarinky jí skoro každý. Proti citronům také drtivá většina lidí nic nenamítá a pravidelně je používá na okyselení salátů či čaje. Grapefruit je z tohoto hlediska takovým trošku odstrkovaným citrusem, pro někoho moc hořký, pro jiného moc kyselý, odpůrců má prostě dostatek. A je to přitom škoda, protože dozrálé grepy jsou nejen chutné, ale hlavně dokážou udělat hodně pro naše zdraví.
Střevní chřipka, příznaky a léčba u dětí
Střevní chřipka, která také občas bývá nazývána žaludeční, ve skutečnosti s klasickou chřipkou nemá nic společného. Jde o nemoc, která se hlavně projevuje silnými průjmy a případným zvracením, které doprovází obecné oslabení a případná teplota. U dospělého člověka nejde o něco příjemného, ale většinou si s tím dokáže poradit celkem jednoduše a bez následků, ale u malých dětí je nemoci a léčbě nutno věnovat zvýšenou pozornost.
Patero rodičovských chyb při krmení
Většina rodičů to zná, ať se snaží jak chtějí, jejich dítě buď jí špatně nebo při jídle zlobí nebo si strašně vybírá a chtělo by papat pouze sladkosti. Ve většině případů je na vině máma s tátou, kteří zapomněli na své dětství a opakují chyby rodičů nebo se řídí nějakými již dávnou vyvrácenými lidovými moudry. Nejčastěji se opakuje pět tradičních omylů při krmení.
Šípky – zdraví prospěšná dobrota
Šípková růže je keřem, který je během letních a podzimních procházek. Navíc jeho květy a plody jsou velmi prospěšné zdraví a kráse. No a už naši předkové zjistili, že šípky jsou ještě k tomu všemu opravdová dobrota, kterou bychom určitě měli využívat v naší kuchyni a k zdravotním účinkům tak připojit i chuťový zážitek.
Jak se vyhýbat pylům
Pyly jsou dosti silný alergen, jehož neblahé účinky poznává mnoho lidí. Během krásné procházky v přírodě většinou přichází zesílené záchvaty kašle, dýchací obtíže, slzení a jiné nepříjemnosti, které „obohacují“ alergikův život. Proto je dobré rizika problémů minimalizovat a pylům se pokud možno vyhýbat nebo s nimi omezit kontakt. Pomoci tomu může níže uvedené sedmero rad.
Přírodní způsoby proti zácpě
Zácpa znamená nepříjemné komplikace při trávení potravy, která se hlavně projevuje nepříliš častým a obvykle i dosti bolestivým vylučováním stolice. Příčin může být více, někdy je to i známka závažnějšího zdravotního problému, ale dosti často jde o problém, který je nějakým způsobem spojen s naší výživou a případně i životním stylem. Proto existuje i spousta tradičních a přírodních způsobů, jak proti zácpě bojovat bez větších výdajů a návštěv lékárny.
Zázračná řasa chlorella
Spolu s globalizací k nám dorazilo mnoho rostlinných produktů ze zahraničí, které pomáhají udržet naše tělo v pořádku. Nejsou lepší nebo horší než bylinky z našich luhů a hájů, jsou jen prostě jiné a určitě je dobré znát jejich účinky. Mezi takovýto „moderní“ vynález patří určitě i řasy chlorella.
Jak si hlídat vysoký cholesterol
Mnoha nemocem se můžeme vyhnout celkem jednoduše tím, že snížíme riziko jejich vzniku. Bohužel často postupujeme opačně a naopak takové riziko zvyšujeme. Například tím, že nehlídáme hladinu cholesterolu v krvi a tím pádem na sebe přivoláváme takové věci, jako je kornatění tepen se všemi fatálními důsledky, které může vyvolat.
Jak správně a zdravě hubnout
V dnešní době jsme obklopeni kultem hubeného těla. Je to záležitost módy, stačí se podívat například na barokní obrazy a vidíme, že dříve zase móda byla trochu jiná. Proto se mnoho lidí vrhá do různých diet, i když by vlastně vůbec nemuseli, jen díky tlaku okolí si stále myslí, že jsou příliš tlustí. Ale samozřejmě problém nadváhy ve společnosti existuje a proto je dobré vědět, jak by se mělo hubnout, aby to bylo pro tělo zdravé a obecně správné.
Když nechceme křečové žíly …
Křečové žíly jsou zdravotní problém, který postihuje ve větší či menší míře několik desítek procent populace. Ačkoliv choroba lidstvo provází přinejmenším již pár tisíciletí, tak její rozmach je spojen s vývojem civilizace a zvýšením některých nezdravých návyků. Velmi často se je považuje hlavně za kosmetický problém, ale ve skutečnosti křečové žíly jsou docela závažné onemocnění, které velmi silně znepříjemňuje život a může vést k různým zdravotním komplikacím. Proto je nejlepší vzniku tzv. „křečáků“ předcházet.
V dietách je voda důležitá
Každému je asi samozřejmé, že voda je pro náš život naprosto nezbytná. Ale dosti často k ní přistupujeme macešsky a preferujeme různé jiné tekutiny, které sice vodu obsahují, ale již jsou něčím obohaceny (z hlediska našeho zdraví ale dost často spíše znehodnoceny). Vody bychom si přitom měli vážit, a to nejen jako základního zdroje tekutin, ale také jako důležitého pomocníka při hubnutí.
Papája neboli ovoce andělů
Exotické ovoce je čím dál tím dostupnější. Ale stejně většina lidí si kupuje jen to, co se jedlo už dřív, čili nějaké banány, pomeranče či v sezóně mandarinky. Ale existují další, velmi zajímavé plody, které navíc mají velmi dobré zdravotní účinky. Mezi takové patří například papája, která je občas také nazývána jako ovoce andělů.
Bylinky dobré na léčbu nachlazení
Příchod podzimu znamená i sychravější počasí a teplotní skoky. Zvláště na začátku, kdy je člověk ještě rozblázněný z léta a ne vždy je správně oblečen či připraven na náhlou změnu povětrnostních podmínek na delší procházce. Riziko nachlazení je v tomto ročním období zvýšené a proto je dobré vědět, jaké bylinky nám s jeho léčbou mohou pomoci.