Tymiánový krém patří mezi ta přírodní léčiva, která mají relativně široké využití. Můžeme se jím léčit během různých nachlazení, ale doporučuje se i při různých revmatických obtížích, problémech s trávením, nechutenstvím a také ho můžeme aplikovat jako užitečný uklidňující prostředek. Výroba v domácích podmínkách je relativně jednoduchá.
Příznaky překyselení organismu
Svět kolem nás se snaží dosáhnout rovnováhy. Přechýlení misky vah na jednu stranu vždy vyvolává nějakou reakci. Z tohoto přístupu vychází teorie překyselení organismu, podle které mnoho neduhů je způsobeno právě tímto problémem. Týká se to i nás? Zjistíme to velmi jednoduše, stačí prostě poznat hlavní příznaky překyselení.
Na zácpu ovocem a zeleninou
Zácpy patří mezi nejčastější poruchy trávení, které pronásledují moderního člověka. Podle různých údajů se tento problém týká přibližně třiceti až čtyřiceti procent populace. Někdy je příznakem nějakého závažnějšího onemocnění, které by měl řešit lékař, ale většinou zácpu dokážeme odstranit nebo zmírnit i domácími způsoby. Užitečnou roli v tom může hrát ovoce a zelenina.
Domácí léčba oparu na rtech
Opar na rtech rozhodně nikoho nepotěší. Většinou se chceme schovat někam před celým světem a počkat, dokud ten problém nezmizí. Občas si přitom vypomáháme různými léky a mastičkami, které nám dodají laskaví lékárníci. Ale existuje i domácí léčba oparu, na kterou mnoho lidí nedá dopustit. Podívejme se na sedmero takových tradičních postupů.
Lněné semínko a jeho použití na kašel
Lněné semínko je poslední dobou čím dál tím populárnější. Je nedílnou součástí sortimentu obchodů se zdravou výživou a většina lidí k němu přistupuje, jako k nějakému zdravému koření či oříškům, které se přidává do jídla. Jeho použití může být ale výrazně širší. Mimo jiné ze lněného semínka můžeme vytvořit i léčivý přípravek, který pomáhá zmírnit suchý kašel.
Jak řešit odřený nos od rýmy
Rýma není sama o sobě nemocí, jedná se o reakci organismu na útok virů nebo bakterií. Nedá se příliš léčit, jen zmírňujeme její projevy. Pokud je výrazná, tak nás velmi často díky ní trápí i odřený nos, což rozhodně nepatří k nejpříjemnějším zážitkům.
Zeleninové masky odstraňují vrásky
Zelenina velmi prospívá našemu zdraví. Pomáhá trávicímu systému a dobré trávení je základ odolného organismu. Navíc dává tělu tolik potřebné vitamíny a minerály. A kromě těchto vnitřních účinků, také ji můžeme využít zevně. Například si z ní připravíme kvalitní přírodní pleťové masky, které působí proti vráskám a různým problémům s pokožkou.
Řešíme sladkosti pro děti
Sladkosti a děti to je věčné téma. Reálně většina rodičů a prarodičů svým ratolestem dopřává cukr v množství větším než malém, ale při různých debatách s kamarádkami u dortíku a kafíčka se všechny maminky zapřísahají, že tomu tak vůbec není. Extrémy jsou ve většině případů nesmysl a tím pádem i u sladkostí bychom měli k problému přistupovat s rozumem a bez dogmatismu.
Domácí bylinkové masti
Masti jsou tradiční a velmi užitečný léčebný a kosmetický přípravek, který nejčastěji využíváme při různých kožních problémech. V obchodech a lékárnách je jich velký výběr, ale u klasických bylinkových přípravků bychom měli popřemýšlet o domácí výrobě, která není nijak obtížná a ekonomicky je rozhodně výhodnější.
Prevence angíny
Angína je hlavně bakteriálního, ale také virového původu. Při virové se většinou objeví ještě kašel a rýma, při bakteriální nás pronásleduje velmi silná bolest v krku, zanícené mandle a také vyšší teplota. V ani jednom případě nejde o něco příjemného, proto je pro nás velmi významná prevence, díky které se budeme moci onemocnění vyhnout.
Přírodní močopudné čaje
Močopudné čaje neboli tekutiny, které zvyšují vylučování moči, mohou odehrávat významnou roli při léčbě některých onemocnění. Podobný efekt mají i některé klasické léky, ale bylinkový čajík je přímo z přírody a většinou mnohem méně zatěžuje náš organismus. I když samozřejmě i u bylinek je lepší se vždy zeptat svého lékaře, jestli se v našem konkrétním případě nemohou objevit nějaké problémy.
Dieta při dně – desatero rad
Kdokoliv, kdo hledal na internetových stránkách informace o tom, jaký by měl být nejlepší jídelníček při nemoci tradičně zvané podagra čili dna, většinou velmi rychle zjistil, že jsou nekompletní a často si i odporují. A nebo se dozví, že si má koupit tu či onu zázračnou knížku nebo napsat o ten či onen skvělý recept nebo léčebný produkt. Na následujících řádcích nic takového nebude. Článek je totiž věnovaný tomu, jak by dieta při dně měla vypadat obecně a přináší desatero rad či postupů, které by nikomu neměly uškodit.
Potraviny lásky
Staré dobré přísloví láska prochází žaludkem zná asi každý. Obecně přijatý výklad zjednodušeně znamená, že ve vztahu je velmi důležitý také dobře nakrmený břich. Mnohem méně lidí ale ví, že ke rčení bychom s klidem mohli přistupovat i doslovně, protože některé potraviny, nápoje a koření můžeme s klidem označit za přírodní afrodisiakum.
Jak léčit revma jídlem
Když nás trápí klasické revma, neboli různé nepříjemné bolesti spojené s klouby, tak bychom se na začátku měli pořádně podívat na náš jídelníček. I relativně nevelké změny často dokážou výrazně zlepšit zdravotní stav a zastavit rozvoj bolestivého onemocnění. Léčit revma tak bude nejen lékař, ale i obranné schopnosti našeho vlastního těla.
Chilli papričky – pikantní zdraví
Ne všichni lidé milují pikantní jídla, přesto chilli papričky jsou v nějaké podobě ve výbavě většiny domácností. Některá jídla je vyžadují, navíc bývají součástí různých kořenících směsí a dochucovadel. O jejich častějším využití by měli popřemýšlet i ti, kteří si moc na ostré nepotrpí, protože papričky mají pozitivní účinky na naše zdraví.
Přírodní léky na obezitu
Obezita je dosti závažný zdravotní problém, při kterém se kterém se v organismu nahromadilo nadbytečné množství tukových zásob. Může se určovat indexem BMI nebo také obvodem pasu či jeho poměrem k hýždím. Podle různých statistických postupů má v Česku problém s obezitou čtyřicet až šedesát procent populace. Nejčastější a nejúspěšnější léčba spočívá v úpravě životosprávy. Léky, v tom i bylinky, mají hlavně podpůrnou roli.
Tik očního víčka a časté mrkání
Tik očního víčka nebo časté mrkání může mít různé příčiny. Nejčastěji se jedná o nějaký zánět víčka, spojivek nebo rohovky. U dětí se často jedná o nějaký menší neurotický problém nebo také o zatím skrytý zánět v dutině ústní. Léčba závisí na určení přesné příčiny a měl by o ní rozhodnout odborník, ale i v domácích podmínkách si můžeme trochu ulevit.
Když nás trápí zlatá žíla aneb bojujeme s hemeroidy
Hemeroidy neboli také lidově zlatá žíla pronásledují člověka od nepaměti. Bývají spojovány se sedavým životním stylem i když příčin vzniku je výrazně více. Tento problém by měl řešit lékař. Jenže značná část lidí se prostě stydí a raději sedí doma a hledají nějaký způsob, jak si ulevit. Těm by mohly pomoci bylinkové rady našich babiček, které sice možná stud tolik netrápil, ale nedostatek financí na drahého felčara ano. A musely si nějak radit.
Bylinky a koření nevhodné během těhotenství
Během těhotenství musí být budoucí maminky mnohem opatrnější než obvykle. Vše co dělají, má větší nebo menší vliv na zdravý vývoj jejich děťátka. Opatrnost se doporučuje i při užívání různých bylinek či koření, některé jsou v požehnaném stavu vyloženě nevhodné.
Rychlá ananasová dieta – jídelníček
V posledních letech si získává oblibu několikadenní ananasová dieta, která umožňuje zhubnout přibližně dvě kila za čtyři dny. Dietologům sice vstávají vlasy hrůzou, ale tento problém má většina různých domácích diet, které jsou mezi lidmi oblíbené. Protože hubnout bychom měli vyváženě a hlavní vliv by měla mít úprava životosprávy. Ale pokud si chceme nějaké rychlé hubnutí na vlastní riziko otestovat, můžeme vyzkoušet jídelníček, podle kterého by nám ananas měl rychle pomoci trochu zmenšit váhu.